Click to enlarge
About me:
A négyütemű fekvőtámasz sokunk gyűlölt gyakorlata volt az iskolai testnevelés órák folyamán. De most sokkal okosabban tudjuk, hogy ez egy kitűnő erőnléti gyakorlat, mellyel testünket új dimenzióba repíthetjük. Ilyen hatalmas állóképességet egy gyakorlat sem tud nyújtani, mint a négyütemű fekvőtámasz, ezért érdemes hetente négyszer vagy ötször húsz percet gyakorolni.
Check out:
http://www.superfitt.hu/fekvotamasz-hatasa-testre/
Member Since:
Dec 12, 2021
Send message Send a Kiva Card